AUCKLAND – Mitos bahwa melewatkan makan akan membuat otak tidak berfungsi optimal ternyata tidak terbukti secara ilmiah. Penelitian skala besar terbaru menunjukkan bahwa puasa tidak mengurangi kemampuan kognitif pada orang dewasa yang sehat. Keyakinan yang selama ini tertanam dalam masyarakat – bahwa otak memerlukan asupan makanan konstan agar dapat bekerja dengan baik – kini dipertanyakan … Continue reading Puasa Baik untuk Tubuh, Aman untuk Otak: Ini Bukti Ilmiahnya