BIRMINGHAM – Penelitian terbaru dari University of Birmingham mengungkap solusi sederhana untuk melawan dampak negatif gaya hidup sedentari. konsumsi makanan atau minuman kaya flavanol sebelum aktivitas duduk lama terbukti mampu memelihara kesehatan pembuluh darah dan mengontrol tekanan darah. Data menunjukkan waktu duduk harian di kalangan remaja Amerika Serikat meningkat signifikan dalam dua dekade terakhir, dari … Continue reading Studi: Cokelat Kaya Flavanol Lindungi Pembuluh Darah dari Efek Duduk Terlalu Lama