Pilihan minuman harian ternyata bukan hanya masalah selera. Riset terkini memperlihatkan bahwa minuman yang dikonsumsi—terutama kopi dan teh—dapat memberikan dampak halus namun terukur pada kesehatan tulang, khususnya pada perempuan usia lanjut. Meski efeknya tidak spektakuler, dalam jangka panjang temuan ini dinilai penting bagi pencegahan osteoporosis. Sebuah studi komprehensif yang berlangsung selama satu dekade dan melibatkan … Continue reading Terlalu Banyak Kopi Bisa Melemahkan Tulang pada Perempuan Lanjut Usia