WELLINGTON – Pasar produk berprotein tinggi kini membludak: mulai dari snack bar, yogurt, es krim, hingga air minum kemasan. Didorong tren konsumen yang meluas dan promosi dari fitness influencer, suplemen protein menjadi industri bernilai puluhan miliar dolar AS. Protein memang esensial, namun berapa banyak yang sesungguhnya dibutuhkan tubuh masih menjadi perdebatan hangat di kalangan ilmuwan … Continue reading Terungkap, Kebutuhan Protein Per Hari Menurut Penelitian Terbaru Cukup Segini